- 18歳以上なら誰でもママ活できる
- 年齢によってママ活の成功率は大きく変わる
- 一番稼げる年齢は18歳から25歳
- 年齢に関係なくママ活で成功する方法はある
結論から言うと、18歳以上であれば誰でもママ活で稼げますし、年齢制限の上限もありません。年齢によってはママ活の成功率や稼げる額は変わりますが、やり方を少し工夫すれば誰でも稼げちゃいます。
この記事では、ママ活で稼げる年齢をアンケート調査をもとに解説!ママ活で稼ぎやすい年齢じゃなくても成功する方法を紹介するので、ぜひ参考にしてください!
ママ活は18歳から25歳が一番成功しやすい
どの年齢が一番ママ活を成功しやすいか調べるために、113名の方にネットアンケートを実施しました。

アンケート調査の概要
- 調査人数:113人
- 調査方法;クラウドソーシングサービスでのアンケート調査
- 調査期間:2024年11月4日〜2024年12月20日
- ママ活できた男性の年齢は約8割が10代・20代
- 30代以上からママ活できた割合が急激に減少(50代以上は0人)
ママ活が成功した30代以上の男性も一定数いますが、ママ活ができた男性の8割が10代~20代です。特に10代の男性は、ママ活女性から「母性をくすぐられる」「応援したくなる」などの理由もあり人気です。
- 母性本能がくすぐられる
- 頑張っている姿を見て応援したくなる
- 非現実的な日常を楽しめる
- 若い男の子に癒やされたい
上記の理由もあり、若ければ若いほどママ活は成功しやすいと言えます。何か夢に向かって頑張っている男の子を金銭的に応援するかわりとして、愛情が欲しいといった女性も多いです。
では、他の年代ではどんな人がママ活に向いているか、詳しくみていきましょう。
20代は夢に向かって頑張っているアピールでママ活できる
デート内容 | 20代相場 |
---|---|
顔合わせ | 0円~5,000円 |
食事デート | 5,000円~15,000円 |
買い物デート | 5,000円~20,000円 |
1日デート | 15,000円~30,000円 |
大人(セックス)あり | 10,000円~50,000円 |
お泊まりデート | 20,000円~50,000円 |
旅行デート | 30,000円~50,000円 |
定期契約(月額) | 50,000円~100,000円 |
10代同様に、20代前半であれば夢に向かって頑張っているアピールもできるので、ママ活の成功率は高く稼ぎやすいです。
一方で、20代後半になるとある程度自立しているというイメージが強くなってしまうため、ママ活女性側が「この年齢で支援を求めるの?」と疑問に思いママ活成功率も下がる傾向にあります。
20代後半の男性がママ活を成功させるには「大人の余裕」や「知的さ」が重要になります。
10代や20代前半には無い落ち着いた雰囲気や包容力を出せれば、20代後半であっても十分にママ活で戦っていくことは可能です。
アルバイト(23)東京在住
アプリで出会った40代の女性と、2〜3週間に1回のペースでママ活しています。
もらえる額は交通費やホテル代、お小遣いなどでいつも5万円くらい。
食事して、一緒に過ごして、お金ももらえるので正直やめられません。引用:自サイト調べ
アルバイト(26)愛知在住
食事代が2人でおおよそ1万円弱。車で行ったので、交通費はありません。食事1時間半、ドライブ1時間程度でお小遣いとして5000円頂きました。
引用:自サイト調べ
大学生(20)広島在住
アプリでマッチした30代後半女性とママ活してました。
1回目のデートは顔合わせ→食事。2回目のデートからはホテルに数回行ってます。片親の母親の方で、欲求が溜まっていたらしく、食い付きが凄かった。特にお口が。デートや行為をする度に数千円頂いていました。
引用:自サイト調べ
やはり、20代前半はママ活女性から見ても若く魅力的なので簡単にママ活ができます。
甘えたがりな印象を女性に与えることで、ママ活女性も母性本能が芽生え守ってあげたくなるような存在になるのが成功へのコツです。
その一方で、20代後半は若干ママ活成功率は低くなりますが、「清潔感」「話しやすい」などの印象を女性に与えることができればママ活の成功率も上がるでしょう。
結果として20代でママ活できる人とできない人の特徴を以下にまとめました。
- 20代前半でイケメン
- 東京や大阪など都市部に住んでいる人
- デート中にママを楽しませて好印象を残せた人
- 守ってあげたくなるような雰囲気
- 夢に向かって頑張っている
30代は容姿やコミュニケーション能力次第で稼げる
デート内容 | 30代相場 |
---|---|
顔合わせ | 0円~3,500円 |
食事デート | 3,500円~10,000円 |
買い物デート | 3,500円~14,000円 |
1日デート | 10,000円~21,000円 |
大人(セックス)あり | 7,000円~35,000円 |
お泊まりデート | 14,000円~35,000円 |
旅行デート | 21,000円~35,000円 |
定期契約(月額) | 35,000円~70,000円 |
30代男性は若さを武器にすることこそできませんが、10代や20代の男性を若すぎて敬遠するママ活女性もいるため需要があります。30代にしか出せない男の色気やデートの楽しさを演出できれば十分にママ活で稼ぐことは可能です。
デート中に楽しいと思ってもらえればリピートもあるので、トークセンスを磨くと良いでしょう。
会社員(33)東京在住
アプリで40代後半の女性と出会い、美味しい和食をご馳走になった。その後ホテルへ行き、2万円もらった。
引用:自サイト調べ
会社員(31)神奈川在住
東京でアプリを試したところ、40代の女性と意気投合。何度か会ううちに親しくなり、食事やデートを重ねた。今ではデートのたびに1万円もらえるので満足している。
引用:自サイト調べ
会社員(35)千葉在住
アプリで40代の女性と知り合い、趣味のカメラを通じて交流を深めた。デートの帰り際、彼女から「お礼」として1万5千円を渡された。
引用:自サイト調べ
30代は、よほどのイケメンで見た目が若い男性でない限り成功率は低いですが、趣味などの会話で女性を楽しませる事を徹底すれば、30代でもママ活できます!
結果として、30代でママ活できる人とできない人の特徴を以下にまとめましたのでご覧ください。
- イケメンで見た目が若い
- 東京や大阪など都市部に住んでいる
- デート中にママを楽しませて好印象を残せた
- コミュニケーション能力が高い
- 常識やマナーをわきまえている
40代以上だとママ活はかなり難しい
デート内容 | 40代相場 |
---|---|
顔合わせ | 0円~2,500円 |
食事デート | 2,500円~7,500円 |
買い物デート | 2,500円~10,000円 |
1日デート | 7,500円~15,000円 |
大人(セックス)あり | 5,000円~25,000円 |
お泊まりデート | 10,000円~25,000円 |
旅行デート | 15,000円~25,000円 |
定期契約(月額) | 25,000円~50,000円 |
不可能ではありませんが、40代以上の男性はママ活で成功するのは難しいのが現実です。
40代になるとどうしても年齢を感じさせる部分(肌、お腹、臭いなど)が出てくるため、若い男性と比較して魅力が薄いと感じる女性もいます。
とはいえ、ママ活のやり方次第では40代男性であっても稼ぐことは可能です。
- ママ活女性のターゲット年齢を上げる
- 相場よりも割安で交渉する
- 関係を築いてから単価交渉する
などやり方を工夫することで、40代男性でもリピート有りでママ活はできます。
会社員(41)東京在住
ダメ元でアプリを使って奇跡的に出会えてた50代女性と意気投合しました。社長をしていることもあって、デート代などはすべて彼女持ち。お金に困っていることを打ち明けるとすぐにお小遣いを3万円くれました。今でも会うたびにお車代として3万円いただけているのでありがたいです。
引用:自サイト調べ
お金に困っている事を相談したら奇跡的にママ活が成功した40代男性もいますが、ママと会う前の段階で失敗した人が多く見受けられます。
10代~30代男性と比較しても、よほどの魅力がなければデートにすら行くのが難しいことを頭に入れておく必要があります。
- 男らしさや色気がある人
- 東京や大阪など都市部に住んでいる人
- デート中にママを楽しませて好印象を残せた人
- 清潔感がある人
- 知的で教養がある人
ママ活で狙うべき女性の年齢層
男性の年齢 | ターゲットになるママの年齢層 |
---|---|
10代・20代前半(18〜24歳) | 35〜55歳前後 |
20代中盤・後半(25〜29歳) | 40〜55歳前後 |
30代前半(30~34歳) | 45~48歳前後 |
30代後半(35~39歳) | 49~51歳前後 |
40代前半(40~44歳) | 52~54歳前後 |
40代後半(45~49歳) | 60歳〜 |
金銭的にも余裕があることから40代前半~後半のママ活女性が多いです。ママ活で成功するためには、自分の年齢に適した女性をターゲットにするのが重要となります。
例えば30代や40代の男性が、40〜55歳前後女性を狙っても全く相手にされない可能性があります。上記の表でもわかるように、自分の年齢+10~15歳以上の女性に絞ってアプローチしましょう。
ママ活できる女性を探す方法や流れなどは以下の記事で紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
ママ活のやり方完全ガイド!安全な始め方〜太ママの探し方・おすすめのアプリを紹介
年齢に関係なくママ活を成功させる方法
ママ活において男性の年齢はとても大事な要素ではありますが、年齢以外にもママ活を成功させる上で重要な要素はあります。
仮に10代や20代の若さを武器にできる男性であっても大事な要素が足りなかった場合、ママ活は成功しにくいので注意が必要です。
なかでも、以下の3つが年齢に関係なくママ活を成功させるために必要なことです。
- 清潔感を意識した身なりに整える
- ママを徹底的に楽しませる
- アプリでママを探す
これらのコツを守れば、30代や40代でもママ活を成功させられる可能性がグッと上がります!それぞれのコツについて紹介していくので、ママ活で稼ぎたい人はぜひチェックしてください。
清潔感を意識した身なりに整える
ママ活を成功へ導くためには、清潔感のある身なりがとても重要です。
清潔感がなければ、ママ活女性から「会いたくない」「一緒にいたくない」などの嫌悪感にも繋がりますので、以下を参考に清潔感を意識してみてください。
- ワックスなどでスタイリングされた髪の毛
- 肌荒れやニキビがない顔
- 綺麗な歯並び
- 剃り残しのないヒゲ
- シワや汚れのないシンプルな服装
- 適切な長さの爪
- ほのかに香る程度の香水
特に30代や40代などの男性は髪型や服装の清潔感を意識すると、ママ活女性からの印象もぐっと上がります。

カリスマ商社マンみたいな男性をイメージして仕上げると良いでしょう。
ママを徹底的に楽しませる
ママ活は相手の女性を楽しませた対価としてお手当が貰えて稼げる活動なので、楽しませることができなかった場合はリピートはありません。
またママ活女性を楽しませるにしても女性によって目的は違うため、アプリなどでやり取りする際に相手が何を求めているかを見極めるような質問をさり気なくすると良いでしょう。
目的 | デート中の対応 |
---|---|
癒しが欲しい | ママの話を聞き、共感する。会話の話題に集中し、リラックスできる雰囲気を作ることで、安心感と癒しを与える。 |
恋愛気分を味わいたい | 恋人のような振る舞いを心がける。軽いスキンシップやロマンチックな演出(デート中のサプライズなど)で特別な時間を提供する。 |
若い子を応援したい | 前向きで明るい態度を見せる。夢や目標について話し、「応援してあげたい」と思わせるような純粋さをアピールする。 |
自己肯定感を高めたい | ママの魅力を具体的に褒める。「一緒にいると自分が特別だと感じられる」と思わせるような言葉選びで、肯定感を上げてあげる。 |
特に30代や40代の男性は、若さを武器にすることが難しいためママ活女性の自己肯定感を高めることに徹することをおすすめします。
「一人の女性として大切に扱って貰えて嬉しい」
「話していると自信が出てきて楽しいし幸せ」
とママ活女性に思ってもらえるように接することで、また会いたいと思ってもらえママ活リピートにも繋がります。



具体的には、会話や相手の容姿からコンプレックスを見つけて褒めてみると良いでしょう。
アプリでママを探す
ママ活女性を探す上で一番確実なのは、知人からの紹介で女性と知り合うことです。ただ、都合よくママ活をしてくれる女性が身近にいるケースはまれなのでおすすめできません。
効率良くママ活がしたいのであればアプリを使ってのママ活女性探しが最もおすすめです。
アプリ上にはママ活相手となる男性を探している女性も多く存在するので、お互いのニーズがマッチしているので何かと手っ取り早いのも魅力の1つ。



アンケート調査でも、ママ活できた人はアプリで出会った人が大半です!ママとどうやって出会えばいいか分からない人は、アプリを使って探してみましょう。
以下の記事で安全にママ活できるおすすめのアプリを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
プロが選ぶママ活アプリ・サイトおすすめ人気ランキング10選!無料で安全に稼げるm活募集の方法を紹介
ママ活の年齢についてよくある質問
- 18歳以下でもママ活はできるの?
-
グレーゾーンではありますが可能です。しかしアプリを利用してのママ活はほぼ不可能。
- ママ活は何歳までできるの?
-
年齢に上限はありません。ただし年齢が上がるにつれて成功しにくい。
- ママ活する時に嘘の年齢でも大丈夫?
-
基本的に年齢を偽るのはおすすめしません。
18歳以下でもママ活はできるの?
ママ活女性と出会える有効手段の各種アプリは18歳未満は利用できません。その他の方法など、ママ活がしたい女性と出会える機会が限られているため、18歳未満のママ活はほぼ不可能とも言えます。
仮に18歳未満がママ活をすると、警察に補導されるリスクもあるので注意しましょう。
今年9月には福岡市の17歳の男子高校生がSNSに「ままかつしたい#ママ活募集」と援助交際を求める書き込みをしたとして警察に補導される事件も起きている。
引用:ABEMA TIMES
このように、援助交際として警察に補導されるリスクや、美人局などの危険な事件に巻き込まれてしまう可能性もあるのでママ活は18歳以上になってから始めるのをおすすめします。
女性側としても未成年との援助交際は逮捕のリスクがあるため、避ける場合が多いので相手にされません。
SNSのママ活アカウントって本当に出会えるの?
SNS上のママ活アカウントのほとんどは業者か詐欺グループです。DMで連絡できたとしても、仲介者となるLINEに飛ばされるだけで実際にはすぐにママに会うことはできません。
とはいえ、中には本物のママ活アカウントがあるのも事実です。
以下の記事で業者や詐欺を見分けつつ本物のママ活アカウントを見つける方法を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
X(旧Twitter)でママ活はできる?実態や危険なアカウントの見分け方を解説
ママ活は何歳までできるの?
ママ活は18歳以上であれば誰でもできますが、年齢が高くなるにつれ難易度が上がります。
自分の年齢+10~15歳以上がママの適正年齢なので、40代以上になると、そもそも自分とママ活できる女性が見つからない事があります。
40代前半が需要も少ないですがわずかにあるため、ママ活で稼げるギリギリのラインであることを覚えておきましょう。
ママ活する時に嘘の年齢でも大丈夫?
お泊まりする際、ホテルのフロントなどで個人情報を記載する時に年齢がバレる可能性があります。信頼を失ってしまうので嘘はつかないのが懸命です。
どうしても年齢をサバ読んでママ活をしたいのであれば、個人情報がバレるリスクが極力少ないお食事デートやショッピングデートなどがおすすめです。
まとめ:ママ活は18歳から25歳が成功しやすいが30代以上でも稼げる
適正年齢こそありますが、18歳以上であれば誰でも稼げるのがママ活の魅力です。最も成功しやすい18歳~25歳は若さと夢への挑戦をママ活女性にアピールすることで成功率が高まります。
その一方で30代以上の男性は若さを武器にすることはできませんが、「ある程度の年齢の男性が好き」という女性もいるため一定数の需要はあります。
何歳であっても清潔感と相手を楽しませる気持ちを大切にすれば、ママ活は成功しやすいので是非実践してみてください。